AUVO® hoito & Vyöhyketerapia Jyväskylässä
RelaxHoidot on Jyväskylässä toimiva terveyttä ja hyvinvointiasi tukeva yritys, joka tarjoaa sinulle laadukkaita kehohoitoja moniin eri hoidollisiin tarpeisiin sekä apua rentoutumiseen. Palveluitamme ovat mm. kehohoidot akuutin sekä pitkäaikaisen stressin hoitoon sekä hoidolliset sinulle räätälöidyt koko kehon tehokkaat Vyöhyketerapia palvelut. Palveluistamme löydät myös Auvo- hoidon akuutin stressiin hoitoon ja rentoutumiseen sekä vyöhyketerapeuttisen hemmotteluhoidon. Tutustu palveluihin.
AUVO® hoito
– Nopea ensiapu stressin selättämiseen.
AUVO® hoito on Suomessa kehitelty ainutlaatuinen kosketushoitomenetelmä avainlippu tuote, tehokas ensiapu stressaantuneelle keholle ja mielelle. Hoitomuoto mahdollistaa kuormittuneelle keholle ja mielelle tilaisuuden hengähtää ja rentoutua. AUVO® hoito toteutetaan hoitoon kuuluvan musiikin kanssa. Hoidon aikana sinun ei tarvitse tehdä mitään, saat vain olla ja palautua. Hoito toteutetaan normaaleissa päivävaatteissa. Hoidossa käsitellään hartialinjaa, päätä, käsiä, jalkoja sekä kasvoja. Hoidon otteet ovat mm. hierovia, siveleviä, pyörittäviä ja sormin painelua. Hoidon otteet on kehitetty niin, että ne ovat turvallisia kaikille. AUVO® hoito kestää 25 minuuttia, joten sopii hyvin myös arjen keskelle ja työpaikoille. Varaan hoidon lisäksi 15 minuuttia aikaa kiireetöntä asiointia varten.
Tämä kosketushoitomenetelmä auttaa pysähtymään ja rentoutumaan, tasapainottaen hermostoa. Oiva apukeino palautumiseen! Asiakkailta tulleen palautteen mukaan stressihoidot rentouttavat ja samalla virkistävät voimaannuttaen. Tämä hoitomuoto onkin hyvä valinta vaikka keskellä päivää. Tulen mielelläni sovitusti myös paikanpäälle Jyväskylän yrityksiin hoitokäynneille.
Vyöhyketerapia & AUVO® hoito
Tehokasta apua pidempiaikaiseen stressiin, jota tyypillisesti aiheuttavat erilaiset muutostilanteet ja kriisit kuten:
- Erot/ Luopuminen
- Sairastuminen (oma tai läheisen)
- Eläköityminen
- Lasten kodista pois muutto (tyhjä pesä)
- Työttömyys tai työn kuormittavuus
- Huolet yhteiskunnallisista ja -tai maailmanlaajuisista tilanteista, joihin on vaikea itse vaikuttaa
Hoito koostuu vyöhyketerapiasta 35 min. ja AUVO® hoidosta 25 min. Vyöhyketerapia eli refleksologia perustuu kehossa sijaitsevien heijastepisteiden kautta hoitamiseen. Vyöhyketerapia on lääketiedettä täydentävä hoitomuoto, jolla pyritään auttamaan kehoa parantamaan itse itsensä. Aloitan tämän kaksiosaisen 60 minuutin hoidon vyöhyketerapialla. Hoidan akuutit vyöhyketerapia järjestelmät; korvat, jalkaterät ja kämmenet, joissa ihmisen katsotaan olevan pienoiskoossa. Näin hoito kohdistuu koko keholle. Tässä hoidossa riisutaan sukat jaloista ja mahdolliset korut myös korvista ja ranteista. Vyöhyketerapian aikana voit halutessasi keventää kuormaasi jutellen tai vain nauttia hoidosta hiljaisuudessa.
Vyöhyketerapiahoito tekee hoidosta syvärentouttavamman sekä hoitavamman antaen kehollesi mahdollisuuden auttaa itse itseään takaisin kohti tasapainoa ja hyvinvoivaa elämää. Vyöhyketerapiahoidon jälkeen saat rentoutua AUVO® hoidossa tähän kuuluvan musiikin kera. Tämän hoidon aikana hiljennytään vastaanottamaan hoitojen kokonaisvaikutukset. Rentouden tila syvenee. Hoitojen kesto kokonaisuudessaan 60 minuuttia. Varaan lisäksi 15 min asiointiin varmistaakseni rauhaisan asiakaskäynnin.
MVT- Vyöhyketerapia
Modernilla vyöhyketerapialla aktivoidaan kehon omia paranemisprosesseja. Kehoa avataan ja rentoutetaan vyöhykeratahieronnalla sekä polaarisella painannalla . Näin päästään tehokkaasti helpottamaan kehon jännitys- ja kiputiloja.
Modernissa vyöhyketerapiassa asiakasta hoidetaankin jalkaterän, kämmenen ja korvien lisäksi myös lempeällä vyöhykeratahieronnalla laajemmin keholta, asiakkaan tilanteen vaatimalla tavalla.
Tämä 45 tai 70 minuutin vyöhyketerapiahoito toteutetaan juuri sinun tarpeiden mukaisesti. Varaan hoitoajan lisäksi 15 minuuttia aikaa kiireetöntä asiointia varten.
Vyöhyketerapiasta/ Refleksologiasta haetaan apua mm.
- uniongelmat
- stressi
- aineenvaihdunta- ja suolisto-ongelmat
- ruuhkavuodet & vaihdevuodet
- lasten kasvukivut ja levottomuus
- hartia- ja selkäkivut
- päänsäryt ja migreeni
- flunssakierteet (heikko vastustuskyky)
- Hyvinvoinnin ylläpito, sairauksien ennalta ehkäisy
Hoitoesteitä ovat mm. syöpä ja vakavat mielenterveys ongelmat
Mahdolliset hoitoesteet kartoitetaan aina ennen hoitoa. Aikaa varatessa voit myös aina kysyä lisää jos jokin hoidollinen asia mietityttää.
Vyöhyketerapeuttinen Hemmotteluhoito
Tämä hemmotteluhoito koostuu pään, niskan -ja korvien alueen vyöhykeratahieronnasta. Hoito sisältää myös kaulan ja kasvojen sekä hartialinjan, kaularangan ja rintakehän avausta vyöhyketerapian keinoin. Hoito toteutetaan hoitopöydällä selin makuulla rentoutuen viltin alla. Tämä ihana hemmotteluhoito on kestoltaan 30 minuuttia + asiointiaika.
Mitä apua saat kehohoidoista stressiin?
Stressaantuneen elimistön hormonitasapaino muuttuu. Pidempään kuormittava tilanne saa stressihormonien erityksen kiihtymään. Näitä hormoneja ovat etenkin kortisoli ja adrenaliini. hormoneja erittyy verenkiertoon, ja niiden jatkuva. liiallinen määrä pitää yllä levotonta, jopa kiihtynyttä olotilaa.
Kosketus on aivoillemme konkreettinen muistutus siitä, että ympärillämme on ihmisiä, jotka välittävät. Kosketuksen ansiosta kehon itse tuottamat, hyvää oloa aiheuttavat opioidit aktivoituvat, samoin käy läheisyyshormoneiksi kutsutulle oksitosiinille sekä mielentilaamme ylläpitävälle välittäjäaine serotoniinille.
Ihminen on fyysinen ja psyykkinen kokonaisuus: kosketus vaikuttaa hermoston ja hormonien kautta vahvasti mieleemme muun muassa rentouttaen ja lievittäen kipua.
Kehohoidot ovatkin hyvä keino aktivoida parasympaattista eli rauhoittavaa hermostoamme. Tällainen rauhoittava kosketus aktivoi erityisesti niin kutsuttua vagus- eli kiertäjähermoa, joka viestii elimistömme tilasta aivoille ja käynnistää palautumisen. Tämä näkyy hyvin hoidettaessa asiakkaita, kun asiakkaan hengitys tasaantuu, keho rentoutuu ja verenpaine laskee.
Kehohoidot tai muu lempeä ja rauhoittava kosketus vapauttaa mielihyvähormoneja kuten oksitosiinia eli niin kutsuttua kiintymyshormonia, dopamiinia eli mielihyvähormonia ja serotoniinia eli onnellisuushormonia. Samalla se laskee kortisoli- eli stressihormonitasoja. Voidaankin näin todeta kosketus -ja kehohoitojen monet hyvää tekevät vaikutukset.
Kosketuksen parantavaa voimaa kannattaakin kokeilla erityisesti silloin, kun kokee olevansa stressaantunut ja ylivireässä tilassa, jolloin pysähtyminen on muutoin vaikeaa. Suosittelen lämpimästi käyttämään kehohoitoja myös ennaltaehkäisy mielessä, tukemaan kehon ja mielen tasapainoa sekä terveyttä. Näissä tilanteissa voin olla sinulle avuksi.
Palvelujen hinnasto
Auvo® hoito
Akuutin stressin hoitoon, rentoutumisen tarpeeseen ja rauhattomuuteen. Sopii kouluikäisestä vanhuksiin. Toteutetaan musiikin kanssa.
Hoidon kesto 25 min.+ 15 min. kiireetöntä asiointia varten.
42 € (sis. Alv. 25,5%)
Auvo® hoito x 5 hoitoa
200 € (hoito sis. Alv. 25,5%) Yhden hoidon hinta tällöin 40€. Sarjahoidon kokonaissumma maksetaan yhdessä erässä.
Sarjakortti voimassa 5 kk.
Vyöhyketerapia ja Auvo® hoito
Moneen eri hoidolliseen tarpeeseen, suositeltava hoitomuoto myös pidempiaikaiseen stressiin.
Hoidon kesto 60 min. +15 min. kiireetöntä asiointia varten.
65 € (sis. Alv. 25,5%)
Vyöhyketerapia ja Auvo® hoito x 5 hoitoa
310 € (sis. Alv. 25,5%) Yhden hoidon hinta tällöin 62 €. Sarjahoidon kokonaissumma maksetaan yhdessä erässä. Sarjakortti voimassa 5 kk.
MVT-Vyöhyketerapia hoidot
Koko kehon vyöhyketerapiaa toteutettuna asiakkaan hoitotarpeen mukaan.
Hoidon kesto 45 min. + 15 min. kiireetöntä asiointia varten.
60 € (sis.Alv.25,5%)
Koko kehon vyöhyketerapiaa toteutettuna asiakkaan hoitotarpeen mukaan.
Hoidon kesto 70 min. + 15 min.kiireetöntä asiointia varten.
85 € (sis.Alv.25,5%)
Vyöhyketerapeuttinen hemmotteluhoito
Hoito sisältää päänalueen, korvien, hartialinjan, rinta -ja kaularangan vyöhyketerapeuttisen hieronnan sekä kasvojen ja kaulan alueen vyöhykeratahierontaa. Hemmotteluhoidon kesto on 30 minuuttia.
40 € (sis.Alv.25,5%)
Lahjakortit saatavilla palveluhinnaston mukaisesti
Auvo Brain Relief – hoito työpaikoille: Pyydä tarjous
Maksutavat
Saat hoidon jälkeen laskun sähköpostiisi tai voit maksaa paikan päällä mobilepaylla. Olen käteisvapaa yritys.
Peruutusehdot
Asiakas voi peruuttaa varaamansa käynnin 48 tuntia ennen hoitokäyntiä. Hoitoajan voi peruuttaa sähköpostitse tai puhelimitse. Sairaustapauksissa hoitoaika voidaan peruuttaa tätäkin myöhemmin, mutta kuitenkin aina ennen vastaanottoajan alkua. Myöhemmin tehdystä peruutuksesta tai peruuttamattomasta hoitoajasta veloitetaan käynnin hinta täysimääräisenä.
Tietoa minusta
Olen Jaana Majuri Jyväskylän Mustalammelta. Olen perheellinen nainen, kolmen lapsen äiti. Lapsistani enää nuorin asuu kotosalla. Perustin tämän yrityksen, toteuttaakseni unelmiani ja tavoitteitani tehdä työtä, joka on mielekästä ja arvokasta. Yrittäjyyteni RelaxHoidot- yrityksessäni mahdollistaa minulle sen, että voin hyödyntää osaamistani, jota on karttunut käymistäni koulutuksista ja työkokemuksesta sekä elämänkokemuksesta. Minua on aina kiinnostanut ihminen, kohtaaminen ja hyvinvointi.
Haluan osaltani olla auttamassa ihmisiä kohti tasapainoisempaa ja onnellisempaa elämää. Toivon, että juuri sinä voisit kokonaisvaltaisesti paremmin ja saisit elää omannäköistäsi elämää, kulkien hieman keveimmin askelin. Odotan sinua hoitoihini, lämpimästi tervetuloa.
Työkokemus
Olen toiminut aiemmin sosiaali- ja terveysalalla eri tehtävissä. Olen työskennellyt mm. Sosiaaliohjaajana, kriisityöntekijänä, asiakasneuvojana sosiaalietuuksissa sekä vyöhyketerapeuttina. Olen saanut työskennellä eri ikäisten ihmisten parissa, niin yksilö -kuin perhetyössäkin, vauvasta – vaariin. Pidän siitä, että elämässä voi kasvaa ja kehittyä, aina uutta oppien.
Tärkeitä ja rakkaita oppivuosia elämässäni ovat olleet myös kotiäitiys- vuodet kolmelle lapselleni. Nämä ajanjaksot ovat olleet arvovalintani, kehittäen samalla myös työelämässä tarvittavia taitoja kuten organisointikykyä, aikataulutusta, pitkäjänteisyyttä, vastuunkantoa sekä empatia -ja sovittelukykyä.
Käytänkin nyt työssäni sinua hoitaessa minulle kertynyttä tieto-taitoa, jotta sinä saisit parhaan mahdollisen avun tullessa hoidettavakseni. Lämpimästi tervetuloa.
Koulutus
AUVO® hoitaja 04/2024
LCAF- Certified Coach® 12/2020
MVT-Terapeutti -Keho- Tunne Vyöhyketerapeutti 2013
Sosiaaliohjaaja tutkinto
Kaupallinen koulutus
Hoitotila
Hoitohuone sijaitsee Jyväskylän Mustalammella. Mikäli saavut hoitohuoneelle autolla, sinun on helppo ajaa autosi pihaan ilman parkkimaksuja tai vaihtoehtoisesti voit ajaa autosi samalla kadulla sijaitsevalle ilmaiselle P-alueelle. Huomioithan, että hoitoon tullessa saavut paikalle sinulle varattuun aikaan, koska tiloissani ei ole odotushuonetta. Kiitos.
Tutustu yhteystietoihini, sieltä löydät myös kartan hoitohuoneelle. Tervetuloa rentoutumaan hoitoihini, hellittämään hetkeksi.
Varaa aika
Voit varata minulle hoitoajan yhteydenottolomakkeella / sähköpostilla ja ehdottaa sinulle sopivaa hoitoaikaa.
Voit myös soittaa minulle, niin varataan sinulle sopiva hoitoaika. Tervetuloa.
Lahjakortti
Ihana lahjaidea! Yllätä läheisesi, opettajasi, tai vaikka työntekijäsi rentouttavalla ja hoitavalla RelaxHoitojen lahjakortilla. Lahjakortin voit ostaa valitsemallesi palvelulle. Lahjakortti voimassa 6kk ostopäivästä. Lahjan saaja voi varata itselleen sopivan hoitoajan. Lahjakortista löytyvät yhteystiedot. Lahjakorttien hinnasto on sama kuin hoitohinnasto. Lahjakorttia ei voi vaihtaa rahaksi.
Tilaamasi lahjakortit toimitetaan postitse tai vaihtoehtoisesti voit ostaa lahjakortit asioidessasi RelaxHoidot- yrityksessäni.
